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「もう正社員なんて無理。アルバイトがいい」仕事がしんどくなったとき、私は本気でそう思っていました。毎日仕事に追われる。責...

「会社員、向いてないのかもしれない。」仕事がしんどくなったとき、何度もそう思ったことがあります。朝起きるのがつらい。職場...

「気にしすぎだよ」って言われても、やめられない。むしろその一言で、「今のも気にしすぎだった？」って、余計に考える。「何で...

職場や人間関係の中で、「なんとなくこの人には逆らえない」「この人の前だと気を遣いすぎて疲れる」「何も言われていないのに、...

「なんで分からないの？」直接こう言われたこと、陰で言われたこと、こういう意味合いで嫌味っぽく言われたこと、そういう雰囲気...

「大丈夫です」を、素直に受け取れなかった私「これ、やりましょうか？」そう声をかけた時、「大丈夫です！」「いいですよ！」と...

「気づけること」は、きっと強みです。誰かが困る前に動ける。問題が起きる前に対策できる。周りがスムーズに進むように、自然と...

「このままでいいのかなあ～」25歳前後になってから、漠然とこう考える時間が増えました。上昇志向を持ってバリバリ働く同世代...

「気づいた人がやる」が文化になっている会社を25歳で退職することを決めました。責任感の強い人ほど損をする職場だったからで...

自己肯定感が低いのって、ずっと「性格の問題」だと思っていました。もっと明るくて前向きな人になれたらいいのになあ、とか常に...